تقريباً 4 تا 6 درصد كودكان دچار حساسيت غذايي هستند كه حدود 90% اين حساسيتها مربوط به مصرف 6 ماده غذايي شامل شير گاو، تخممرغ، بادام زميني، مغزها (مانند گردو، فندق)، سويا و گندم است.
اگر شيرخوار كوچكتر از 6 ماه مطابق منحني رشد، وزن نگيرد آيا ميتوان غذاي كمكي را زودتر شروع كرد؟
براي همه كودكان، مصرف مواد غذايي زير حداقل تا پايان يك سالگي ممنوع است:
طي اين دو ماه، افزايش تنوع، قوام و غلظت غذاها موجب ميشود كه مهارت جويدن كودك بيشتر شود...
در اين ماه برنامه غذايي شيرخوار متنوعتر و قوام غذاها بيشتر ميشود. مثلاً ميتوان انواع سوپهاي غليظ تر از قبل را (به غلظت حليم) تهيه كرد.
دفعات غذاي كمكي در پايان 6 ماهگي از يك بار در روز شروع و كم كم به دو بار و سپس در اواخر ماه هفتم و طي ماه هشتم به سه بار در روز ميرسد.
نكاتي چند در مورد مصرف مايعات و آشامیدنی ها در شيرخواران 6 تا 12 ماهه
مهمترين نكته آن است كه در سن 6 تا 12 ماهگي، هنوز هم غذاي اصلي كودك شيرمادر است و غذاي كمكي بهتر است بعد از تغذيه با شير مادر و نه با فاصله زياد، داده شود.